健康养生培训

本专题汇聚与健康养生相关的各类培训课程，还包括热门公开课和培训讲师，以及企业文化的内训课程，欢迎报名咨询或定制培训方案。

健康养生公开课

培训费用课时

健康养生内训课程

时长主讲老师

健康管理与中医养生1葛敬儒

所谓养生，不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西，它应该更加深入和专业；也不应是谈论高深莫测的道理，它应该更加贴近现实，更加实用；例如可以探讨各种常见疾病（例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等）的预防保健和自我治疗，也就是说，它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗，本课程正是基于此而设置。保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、高血脂、高血糖、更年期（含情绪、潮热模块）的预防及疗法
神富强:《快乐工作+幸福家庭平衡术》(舒冰冰讲师)0神富强

本课程将从心理学切入，探索现代社会人们工作和生活的困惑，课程内容包括：自我内在修炼的方法、亲子教育的方法、幸福婚姻经营方法、快乐工作的方法，让大家轻松掌握快乐工作与幸福生活的平衡。
罗锦辉:三阳开泰开启人生大运---《黄帝内经》养0罗锦辉

国学与养生，悟国学修身心
刘殿庆:中老年常见病、易发病的预防与康复管理0刘殿庆

让学员掌握养生防病知识
养身调情----身心健康！1韦娜

人是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，属于正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而出现百病丛生、早衰，甚至短寿的后果。世界卫生组织2001年的年报指出，每四人便有一人会在一生中出现不同程度的精神或情绪问题，预计到2020年，单是抑郁症这样的情绪病，就会成为全球第二大疾病。与单纯的心理学不同，中医认为坏情绪也是一种能量，它甚至比好情绪还顽固，因为好情绪为阳，主散；坏情绪为阴，主凝聚。这种能量会伤害我们的身体，逃避它，压抑它
姜毅恩:3+5+1财富效率系统0姜毅恩

多维度自由
陈天迪:人体健康养生0陈天迪

养生，顾名思义，就是养护生命。通俗些就是，我们通过各种方法来养护自已的生命力，我们生活在现在的社会环境下，生命力同时承受着物质和精神的双重压力，需要通过养生来养护好自己的生命力，更好的到延年益寿，袪除亚健康，永葆健康的状态，以便能够更好的工作、学习，享受美好的生活！
陈天迪:环境与健康0陈天迪

不只提高个人环保与健康意识，还需要潜意识的提高员工于工作场所中的5S概念与工作防护意识。
金宏娜:葡萄酒文化品鉴0金宏娜

通过对葡萄酒的历史及文化的学习，使学员掌握葡萄洒专业术语及相关知识，如何正确品鉴及红酒礼仪，提升生活品质。
刘桂青:产后催乳通乳专业课程0刘桂青

运用中西医理论和中医经络解决产后哺乳问题